• 45 Minuten Erstberatung kostenfrei
• Walk and Talk an der Rheinpromenade Remagen 50 €/Termin
• Coaching oder MPU-Vorbereitung im Setting in meinen Praxisräumen 80 €/h
• Coaching oder MPU-Vorbereitung am Ort Ihrer Wahl 100 €/Termin (im Umkreis von 20 km von Remagen, Fährkosten als Zuschlag)
• Coaching oder MPU-Vorbereitung per zoom 60 €/Termin
• 9 Uhr - 21 Uhr Notfalltelefon Flatrate Montag-Donnerstag 200 €/Woche
• 9 Uhr - 21 Uhr Notfalltelefon Flatrate Freitag-Sonntag 300 €/Wochenende

Das Notfalltelefon dient dazu, mich anzurufen, um sofort Hilfe zu bekommen. Oftmals weiß man selbst in ausgeglichenen Zeiten, was einem am besten tut. Nur - wenn es Triggersituationen gibt, aktiviert sich der Flucht-, Angriffs- oder Totstelleffekt im Gehirn und Sie können Ihre Vorsätze nicht mehr realisieren. Hier hilft der Kontakt zu mir, denn das Reden entlastet, ich habe vollstes Verständnis für Sie und helfe behutsam, wieder in die Balance zu kommen.

Walk`n Talk bietet dreierlei Vorteile gegenüber dem Gespräch im Sitzen: es ist erwiesen, dass durch gegenläufige Bewegungen (Schwingen der Arme beim Gehen) die neuronale Vernetzung der beiden Gehirnhälften besser funktioniert. Die Ablenkung durch eine ruhige Natur sorgt für einen besseren Zugang zum Unbewussten. Und zuletzt haben Sie sich bewegt und einmal Stress abgebaut und - ein gutes Gewissen.

Coaching in meiner Praxis lässt uns die vielen kreativen Möglichkeiten ausprobieren, wie zB. NLP, Familienaufstellung am Brett, malen etc.

Coaching bei Ihnen zuhause hat den Vorteil, dass Sie nicht selbst fahren müssen. Bei der MPU-Vorbereitung ein unschätzbarer Vorteil.

Und sehr wichtig: Sie können auch mehrere Termine in der Woche oder am Wochenende buchen. Oftmals ist die übliche eine Stunde/Woche bei z.B. Psychotherapeuten zu wenig.

Ich unterstütze nie mehr als 5 Klienten gleichzeitig, um den Fokus zu behalten und mich ganz auf Sie und Ihre Genesung zu konzentrieren.